Статья рассказывает о том, как мозг обманывает нас, представляя будущую версию себя как другого человека, и как это влияет на наши привычки. Также описывается, что для формирования устойчивой привычки требуется около десяти недель.
Статья рассказывает о том, как мозг обманывает нас, представляя будущую версию себя как другого человека, и как это влияет на наши привычки. Также описывается, что для формирования устойчивой привычки требуется около десяти недель.